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Descripción del producto: bicicleta estàtica.

La bicicleta estàtica. es un aparato que simula el ejercicio de una bici tradicional. Generalmente las hallamos en los gimnasios y ciertas de diseño sólido pueden usarse en el hogar. 

Existen múltiples tipos, entre las que se hallan las verticales o convencionales, las que pueden doblarse, las de spinning, la elíptica y la desarrollada para entrenamientos de crossfit que incluye resistencia de aire, entre otras muchas. 

El mecanismo de funcionamiento de la bicicleta estàtica. emplea un freno con un rozamiento que puede ser imantado o bien mecánico, a fin de producir resistencia y no pedalear en vacío. Además de esto, tiene una pesada rueda que contribuye para un pedaleo más suave. 

El uso de las bicicletas estáticas es exclusivo del área deportiva y de entrenamiento, lo que se traduce en el mejoramiento de la resistencia física, el perder peso y la preparación para competiciones. También se usa en fisioterapia, puesto que es considerado un ejercicio cardiovascular de bajo impacto, apto para la mayor parte de las personas.

Esto se debe a que por su movimiento de bajo impacto no afecta las articulaciones y no requiere la realización de movimientos bruscos. Estas bicicletas son empleadas para efectuar pruebas de resistencia y potencia, como parte de evaluaciones médicas o deportivas.

bicicleta estàtica. en oferta

Otro modelo es la bicicleta estàtica. con sistema para recostarse. Su primordial característica es que el respaldo y el asiento que es considerablemente más ancho que el tradicional, están ubicados por sobre los pedales, los que están en la parte delantera y no debajo del asiento como en las bicis normales. 

Por esta razón, la posición al pedalear es similar a la que se hace en las pequeñas barcas de pedal que hallamos en ciertas playas y lagos. Por su comodidad es la que usan las personas con problemas lumbares, con obesidad, adultos mayores y para fines terapéuticos

Puesto que es más baja que la bicicleta estàtica. vertical, es más  fácil subir y bajar de ella. Su tamaño es bastante grande en comparación con la tradicional, con lo que antes de adquirirla debes asegurarte de que cuentas con el espacio conveniente para guardarla. Una de la bicicleta estàtica. más conocidas en nuestros días son las usadas para la práctica de spinning. Se emplean en entrenamientos de alto impacto que incluyen resistencia y fuerza. 

En cuanto a la intensidad del ejercicio pudiera decirse que simula el rendimiento de la bici de ciclista profesional.  Estas bicis no están recomendadas para quienes se inician en el planeta fitness en tanto que exigen una mayor resistencia y condición física, además de ser considerablemente más costosas que el resto.

Las mejores alternativas a bicicleta estàtica.

Si quieres entrenar desde casa y piensas que la mejor opción es una bicicleta estàtica., ten en cuenta ciertos consejos para que tu adquiere satisfaga tus expectativas y necesidades. 

Recuerda siempre y en toda circunstancia preguntar con un profesional ya antes de adquirir tu bicicleta y hacerte un chequeo médico antes de comenzar a entrenar. Además, antes de decidirte por un modelo específico ten en consideración ciertos criterios como el tamaño. Si en tu casa cuentas con poco espacio, escoge una bicicleta compacta o que pueda plegarse. 

En el mercado existen, incluso, los mini pedaleadores, que son una versión mini de las bicis verticales. Como ves, si eliges bien no tendrás inconvenientes para poner la bici donde desees. Considera asimismo que la bicicleta estàtica. haga el menor estruendos posible, más si habitúas a entrenar muy temprano en la mañana o bien en horas de la noche.

Elige entonces aquellas de resistencia magnética, como la bicicleta estàtica. que destaca entre sus afines por lo silenciosa que es y por su diseño que incluye ruedas para su transporte. El peso del equipo también debe importarte, más si vas a moverla habitualmente. Busca aquellas cuyo peso oscile entre 1.-20 Kg y, de preferencia que tengan ruedas.

bicicleta estàtica., tu mejor compra

Si buscas una bicicleta estàtica. multifuncional y que ocupe poco espacio, las de la marca Ultrasport son de las mejores. La bicicleta estàtica., posee sensores de pulso de mano que permiten el ajuste del nivel de esfuerzo, además de ser resistente y barata. 

Tiene un soporte antideslizante y pedales que garantizan una inmejorable unión. Su sillín es muy cómodo y puede ajustarse según tus características físicas. 

El manillar ergonómico trae integrado un monitor LCD donde podrás medir la velocidad, distancia recorrida, tiempo de duración del adiestramiento, cantidad de calorías quemadas y frecuencia cardíaca, entre otras muchas funciones. Gracias a su fortaleza puede soportar un máximo de 100 kg de peso, con lo que puede ser utilizada por personas robustas. 

Su sistema de resistencia es inteligente y tiene 8 niveles que pueden ser seleccionados con sólo pulsar un botón, lo que te deja efectuar adiestramiento de intervalos. Al acabar con el entrenamiento, sólo debes doblar tu bici y guardarla en el armario o bien en cualquier sitio de la casa que desees. 

Esta bicicleta es bastante ligera y simple de manipular. Es una muy buena selección para quien quiere entrenar de manera cómoda sin dejar a un lado las demandas del ejercicio. Pero si lo que buscas es una bicicleta estàtica. compacta sin mayores ornamentos puedes decantarse por la Diadora Smarty.

bicicleta estàtica.. Opiniones

El tamaño a elegir asimismo estará determinado por las características del entrenamiento: si quieres hacerlo ocasionalmente, una bicicleta estàtica. pequeña va a bastar. 

Pero si quieres hacerlo todos y cada uno de los días y también acrecentar la intensidad, necesitas una bicicleta estàtica. grande la cual ofrece mayores posibilidades al ejercitar. En lo que se refiere a la regulación de la intensidad, opta siempre por aquellas que tienen frenos electromagnéticos cuyos imanes brindan un ajuste más preciso que los otros sistemas. Busca, además de esto, aquellos modelos que tengan más niveles para de esta forma incrementar la intensidad conforme avanzas en el ejercicio. 

Ten en cuenta aquellas marcas que traen incorporado un monitor de adiestramiento. Estos dan información sobre la distancia recorrida, velocidad y calorías quemadas, entre otros muchos, por lo que mide el rendimiento en tiempo real. De esta forma, puedes diseñar tus propios circuitos de entrenamiento y medir tus progresos. 

Trata de incluir el pulsómetro en tus requerimientos en el momento de adquirir tu bicicleta estàtica. porque podrás examinar tu frecuencia cardiaca durante el ejercicio físico y ajustar tu ritmo. Quizás estos accesorios aumentan el precio de la bicicleta, pero vale la pena tenerlos.


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