bicicleta estatica 150 kg

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Descripción del producto: bicicleta estatica 150 kg.

La bicicleta estatica 150 kg. es un aparato que simula el ejercicio de una bici tradicional. Generalmente las hallamos en los gimnasios y ciertas de diseño sólido pueden emplearse dentro del hogar. 

Existen varios tipos, entre aquéllas que se encuentran las verticales o convencionales, las que pueden doblarse, las de spinning, la elíptica y la desarrollada para entrenamientos de crossfit que incluye resistencia de aire, entre otras. 

El mecanismo de funcionamiento de la bicicleta estatica 150 kg. emplea un freno con un rozamiento que puede ser magnético o bien mecánico, a fin de producir resistencia y no pedalear en vacío. Además, posee una pesada rueda que contribuye para un pedaleo más suave. 

El uso de las bicicletas estáticas es exclusivo del área deportiva y de adiestramiento, lo que se traduce en el mejoramiento de la resistencia física, el perder peso y la preparación para competiciones. También se usa en fisioterapia, puesto que es considerado un ejercicio cardiovascular de bajo impacto, capaz para la mayor parte de las personas.

Esto se debe a que por su movimiento de bajo impacto no afecta las articulaciones y no requiere la realización de movimientos bruscos. Estas bicicletas son empleadas para efectuar pruebas de resistencia y potencia, como una parte de evaluaciones médicas o deportivas.

bicicleta estatica 150 kg. en oferta

Otro modelo es la bicicleta estatica 150 kg. con sistema para recostarse. Su principal característica es que el respaldo y el asiento que es mucho más ancho que el tradicional, están ubicados por sobre los pedales, los que están en la parte delantera y no bajo el asiento como en las bicicletas normales. 

Por esta razón, la posición al pedalear es similar a la que se hace en las pequeñas barcas de pedal que encontramos en ciertas playas y lagos. Por su comodidad es la que usan las personas con problemas lumbares, con obesidad, adultos mayores y para fines terapéuticos

Puesto que es más baja que la bicicleta estatica 150 kg. vertical, es más  fácil subir y bajar de ella. Su tamaño es bastante grande en comparación con la tradicional, con lo que antes de adquirirla debes asegurarte de que cuentas con el espacio adecuado para guardarla. Una de la bicicleta estatica 150 kg. más conocidas actualmente son las usadas para la práctica de spinning. Se emplean en adiestramientos de alto impacto que incluyen resistencia y fuerza. 

En cuanto a la intensidad del ejercicio pudiese decirse que simula el rendimiento de la bici de corredor profesional.  Estas bicicletas no están recomendadas para quienes se comienzan en el mundo fitness en tanto que demandan una mayor resistencia y condición física, además de ser mucho más costosas que el resto.

Las mejores alternativas a bicicleta estatica 150 kg.

Con este tipo de bicicleta estatica 150 kg. puedes simular una cuesta al elegir mayor intensidad, o un terreno plano si seleccionas un nivel inferior. 

Toma asimismo en consideración el peso del volante de inercia. Se trata de un disco que se asemeja a las ruedas de la bicicleta estatica 150 kg. tradicional. Cuanto más pesado sea, más suave y sigiloso va a ser el pedaleo. 

Si, por lo contrario, eliges un modelo con poco peso, el pedaleo será brusco y, si no estás preparado, te puede generar alguna lesión. Si eres principiante, elige un disco de dos kilogramos de peso aproximadamente. Si eres profesional, puedes decantarte por uno de 7 Kg o más. Examina de igual forma la consola o bien pantalla. 

En la mayor parte de las bicis está ubicada en el manillar o bien el manubrio. Aunque existen modelos que no traen pantalla, no son recomendables por realmente económicas que sean. 

En la consola vas a tener información sobre tu entrenamiento: velocidad, distancia recorrida, calorías quemadas y hasta frecuencia cardíaca durante el ejercicio, entre otros. Ello te deja valorar tu desempeño y establecerse nuevas metas al momento de entrenar.

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Este modelo, una vez cerrado, puede ser guardado detrás de la puerta o bajo la cama. Aunque es bastante básica, incluye 8 niveles de resistencia, que van desde pedaleo suave hasta extra fuerte. 

También incluye una pantalla que mide calorías, distancia recorrida, pulsaciones y velocidad. Está elaborada con muy buenos materiales, por lo que si solo deseas efectuar rutinas básicas de cardio, este modelo te va bien.

Otra bicicleta estatica 150 kg. compacta es la Fitfiu Best-doscientos veinte, que es una buenísima opción para personas de mediana estatura. Posee ruedas de transporte y es muy sigilosa en tanto que cuenta con un sistema de resistencia magnética. Si, por lo opuesto, eres una persona de más de ciento ochenta cm, la bicicleta estatica 150 kg. es para ti. 

Es una de las bicicletas estáticas más económicas en el mercado y tiene muchas características ventajosas como asiento con respaldo, ruedas de transporte, soporte para Tablet o móvil, diseño compacto y 8 niveles, controlados por un sistema de resistencia imantada, que la hace muy sigilosa. 

Es por este motivo que debes estar claro tanto de las peculiaridades de la bicicleta estatica 150 kg. que quieres comprar, como de tu constitución física y del género de entrenamiento que vas a efectuar. Siempre y en toda circunstancia al empezar una nueva rutina de ejercicio recuerda preguntar con el especialista.

bicicleta estatica 150 kg.. Opiniones

La bicicleta estatica 150 kg. es uno de los equipos de entrenamiento favoritos de quienes desean ejercitarse en casa. Desde los modelos más fáciles, como las verticales, hasta las avanzadas duales o de spinning, todas y cada una de las bicicletas brindan entrenamiento cardiovascular de calidad, contribuyendo con el mejoramiento de la salud y las condiciones físicas. 

A la hora de escoger una bicicleta estatica 150 kg. para comprar son algunos los factores que inciden en la toma de resolución. Piensa en la frecuencia de uso, puesto que cuanto más la vayas a usar más fuerte debe ser la estructura del instrumento para adiestrar. 

Por eso elige aquellas cuya estructura sea de acero inoxidable o bien aluminio que ofrecen mayor solidez. En las tiendas suelen tener bicis ya armadas con lo que, si puedes, pruébala antes de adquirirla. Si te estás iniciando en el ciclismo o bien tienes sobrepeso, evalúa el ancho del sillín, el tipo de acolchado y si trae respaldo o bien no. Pero, si ya has entrenado a veces anteriores, estas características no son relevantes. Hay quienes prefieren un sillín más estrecho porque dan mayor libertad de movimiento a lo largo del pedaleo. 

La rueda de inercia debe tener, por lo menos, tres kg de peso. Esto será una buena garantía de estabilidad y resistencia al momento de adiestrar.


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