bicicleta estatica bluetooth




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Más info acerca de bicicleta estatica bluetooth:

La bicicleta estatica bluetooth es un aparato que simula el ejercicio de una bicicleta tradicional. Usualmente las hallamos en los gimnasios y ciertas de diseño sólido pueden utilizarse dentro del hogar. 

Existen varios tipos, entre aquéllas que se encuentran las verticales o convencionales, las que pueden doblarse, las de spinning, la elíptica y la diseñada para entrenamientos de crossfit que incluye resistencia de aire, entre otras. 

El mecanismo de funcionamiento de la bicicleta estatica bluetooth emplea un freno con un rozamiento que puede ser magnético o mecánico, a fin de producir resistencia y no pedalear en vacío. Además de esto, posee una pesada rueda que contribuye para un pedaleo más suave. 

El uso de las bicicletas estáticas es exclusivo del área deportiva y de adiestramiento, lo que se traduce en el mejoramiento de la resistencia física, el perder peso y la preparación para competiciones. También se emplea en fisioterapia, ya que es considerado un ejercicio cardiovascular de bajo impacto, apto para la mayor parte de las personas.

Esto se debe a que por su movimiento de bajo impacto no afecta las articulaciones y no requiere la realización de movimientos bruscos. Estas bicicletas son empleadas para realizar pruebas de resistencia y potencia, como parte de evaluaciones médicas o deportivas.

Otro modelo es la bicicleta estatica bluetooth con sistema para recostarse. Su principal característica es que el respaldo y el asiento que es considerablemente más ancho que el tradicional, están situados por sobre los pedales, los cuales están en la parte delantera y no debajo del asiento como en las bicis normales. 

Por esta razón, la situación al pedalear es similar a la que se hace en las pequeñas barcas de pedal que hallamos en ciertas playas y lagos. Por su comodidad es la que usan las personas con problemas lumbares, con obesidad, adultos mayores y para fines terapéuticos

Puesto que es más baja que la bicicleta estatica bluetooth vertical, es más  simple subir y bajar de ella. Su tamaño es bastante grande en comparación con la tradicional, por lo que ya antes de comprarla debes asegurarte de que cuentas con el espacio adecuado para guardarla. Una de la bicicleta estatica bluetooth más conocidas hoy en día son las usadas para la práctica de spinning. Se utilizan en adiestramientos de alto impacto que incluyen resistencia y fuerza. 

En cuanto a la intensidad del ejercicio pudiese decirse que simula el desempeño de la bici de ciclista profesional.  Estas bicis no están recomendadas para quienes se inician en el mundo fitness en tanto que exigen una mayor resistencia y condición física, aparte de ser mucho más costosas que el resto.

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Tipos de bicicleta estatica bluetooth

Con este tipo de bicicleta estatica bluetooth puedes simular una cuesta al escoger mayor intensidad, o un terreno plano si escoges un nivel inferior. 

Toma también en consideración el peso del volante de inercia. Se trata de un disco que se semeja a las ruedas de la bicicleta estatica bluetooth tradicional. Cuanto más pesado sea, más suave y silencioso será el pedaleo. 

Si, por lo contrario, escoges un modelo con poco peso, el pedaleo será brusco y, si no estás preparado, te puede producir alguna lesión. Si eres principiante, elige un disco de 2 kilos de peso aproximadamente. Si eres profesional, puedes decantarte por uno de 7 Kg o más. Examina de igual forma la consola o pantalla. 

En la mayoría de las bicis está ubicada en el manillar o el manubrio. Si bien existen modelos que no traen pantalla, no son recomendables por muy económicas que sean. 

En la consola tendrás información sobre tu entrenamiento: velocidad, distancia recorrida, calorías quemadas y hasta frecuencia cardiaca durante el ejercicio, entre otros muchos. Ello te permite evaluar tu desempeño y establecerse nuevas metas al instante de adiestrar.

Ventajas de adquirir bicicleta estatica bluetooth en nuestra tienda

Si eres de los que goza de hacer ejercicio desde la comodidad de tu casa, hoy día tienes todas y cada una de las posibilidades de hacerlo con la gran variedad de bicicleta estatica bluetooth que se encuentran en el mercado. Desde las verticales, hasta las de spinning o las mini pedaleadoras, todas y cada una están diseñadas para asistirte a progresar tu resistencia cardiovascular, asistirte en el perder peso y prosperar tu condición física. 

La ventaja es que puedes adiestrar a cualquier hora que lo decidas y, mientras lo haces, puedes ver televisión, oír música o un audiolibro, o bien emplear tu móvil. 

Definitivamente, la bicicleta estatica bluetooth brinda una forma muy cómoda de entrenar. Entre los modelos más recomendados por adiestradores y especialistas del planeta fitness destacan los de Kuokel, tanto en su versión vertical como en la compacta. 

Es una de las mejores por su diseño que incluye un asiento con respaldo graduable, un monitor LCD y una estructura flexible que deja plegarse sin que por ello pierda robustez y soporte. bicicleta estatica bluetooth es otro modelo reconocido por su sistema de resistencia de 8 niveles y su pantalla de entrenamiento incorporada. 

Es una forma amena de adiestrar sin salir de casa. Además, por su diseño puede guardarse en espacios pequeños.

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El tamaño a escoger asimismo va a estar determinado por las características del entrenamiento: si deseas hacerlo esporádicamente, una bicicleta estatica bluetooth pequeña bastará. 

Pero si quieres hacerlo todos los días e incrementar la intensidad, necesitas una bicicleta estatica bluetooth grande la cual ofrece mayores posibilidades al ejercitar. En cuanto a la regulación de la intensidad, opta siempre y en todo momento por aquellas que poseen frenos electromagnéticos cuyos imanes brindan un ajuste más preciso que los otros sistemas. Busca, además de esto, aquellos modelos que tengan más niveles para de esta manera acrecentar la intensidad conforme avanzas en el ejercicio. 

Ten en cuenta aquellas marcas que traen incorporado un monitor de entrenamiento. Estos dan información sobre la distancia recorrida, velocidad y calorías quemadas, entre otros muchos, con lo que mide el rendimiento en tiempo real. De esta forma, puedes diseñar tus propios circuitos de entrenamiento y medir tus progresos. 

Trata de incluir el pulsómetro en tus requerimientos en el momento de comprar tu bicicleta estatica bluetooth por el hecho de que vas a poder chequear tu frecuencia cardíaca a lo largo de la actividad física y ajustar tu ritmo. Quizás estos accesorios aumentan el precio de la bicicleta, pero merece la pena tenerlos.

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