bicicleta estatica con remo




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Detalles de producto; bicicleta estatica con remo:

La bicicleta estatica con remo es un aparato que simula el ejercicio de una bicicleta tradicional. Usualmente las hallamos en los gimnasios y ciertas de diseño sólido pueden usarse dentro del hogar. 

Existen múltiples tipos, entre las que se hallan las verticales o convencionales, las que pueden doblarse, las de spinning, la elíptica y la diseñada para entrenamientos de crossfit que incluye resistencia de aire, entre otras. 

El mecanismo de funcionamiento de la bicicleta estatica con remo emplea un freno con un rozamiento que puede ser magnético o mecánico, a fin de producir resistencia y no pedalear en vacío. Además de esto, tiene una pesada rueda que contribuye para un pedaleo más suave. 

El uso de las bicis estáticas es exclusivo del área deportiva y de adiestramiento, lo que se traduce en el mejoramiento de la resistencia física, el perder peso y la preparación para competiciones. También se utiliza en fisioterapia, ya que es considerado un ejercicio cardiovascular de bajo impacto, apto para la mayoría de las personas.

Esto se debe a que por su movimiento de bajo impacto no afecta las articulaciones y no requiere la realización de movimientos bruscos. Estas bicicletas son empleadas para efectuar pruebas de resistencia y potencia, como parte de evaluaciones médicas o bien deportivas.

Otro modelo es la bicicleta estatica con remo con sistema para recostarse. Su principal característica es que el respaldo y el asiento que es considerablemente más ancho que el tradicional, están situados por sobre los pedales, los cuales están en la parte delantera y no bajo el asiento como en las bicis normales. 

Por esta razón, la posición al pedalear es afín a la que se hace en las pequeñas barcas de pedal que encontramos en algunas playas y lagos. Por su comodidad es la que usan las personas con problemas lumbares, con obesidad, adultos mayores y para fines terapéuticos

Puesto que es más baja que la bicicleta estatica con remo vertical, es más  fácil subir y bajar de ella. Su tamaño es bastante grande en comparación con la tradicional, por lo que ya antes de comprarla debes cerciorarte de que cuentas con el espacio adecuado para guardarla. Una de la bicicleta estatica con remo más conocidas hoy en día son las usadas para la práctica de spinning. Se usan en adiestramientos de alto impacto que incluyen resistencia y fuerza. 

En cuanto a la intensidad del ejercicio pudiese decirse que simula el rendimiento de la bici de ciclista profesional.  Estas bicicletas no están recomendadas para quienes se inician en el planeta fitness puesto que demandan una mayor resistencia y condición física, además de ser mucho más costosas que el resto.

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Tipos de bicicleta estatica con remo

Con este tipo de bicicleta estatica con remo puedes simular una cuesta al seleccionar mayor intensidad, o un terreno plano si escoges un nivel inferior. 

Toma también en consideración el peso del volante de inercia. Se trata de un disco que se asemeja a las ruedas de la bicicleta estatica con remo tradicional. Cuanto más pesado sea, más suave y silencioso va a ser el pedaleo. 

Si, por lo opuesto, eliges un modelo con poco peso, el pedaleo será brusco y, si no estás preparado, te puede generar alguna lesión. Si eres principiante, elige un disco de dos kilogramos de peso más o menos. Si eres profesional, puedes decantarte por uno de siete Kg o más. Chequea de igual forma la consola o pantalla. 

En la mayor parte de las bicicletas está ubicada en el manillar o el manubrio. Aunque existen modelos que no traen pantalla, no son aconsejables por realmente económicas que sean. 

En la consola vas a tener información sobre tu entrenamiento: velocidad, distancia recorrida, calorías quemadas y hasta frecuencia cardiaca a lo largo del ejercicio, entre otros. Ello te permite evaluar tu desempeño y establecerse nuevas metas al momento de entrenar.

Ventajas de adquirir bicicleta estatica con remo en nuestra web

Este modelo, una vez cerrado, puede ser guardado tras la puerta o bien bajo la cama. Aunque es bastante básica, incluye 8 niveles de resistencia, que van desde pedaleo suave hasta extra fuerte. 

También incluye una pantalla que mide calorías, distancia recorrida, pulsaciones y velocidad. Está elaborada con muy buenos materiales, por lo que si solo quieres efectuar rutinas básicas de cardio, este modelo te va bien.

Otra bicicleta estatica con remo compacta es la Fitfiu Best-220, que es una muy buena opción para personas de mediana estatura. Tiene ruedas de transporte y es muy sigilosa en tanto que cuenta con un sistema de resistencia imantada. Si, por lo contrario, eres una persona de más de 180 cm, la bicicleta estatica con remo es para ti. 

Es una de las bicicletas estáticas más económicas en el mercado y posee muchas peculiaridades beneficiosas como asiento con respaldo, ruedas de transporte, soporte para Tablet o bien móvil, diseño compacto y ocho niveles, controlados por un sistema de resistencia magnética, que la hace muy sigilosa. 

Es por ello que debes estar claro tanto de las características de la bicicleta estatica con remo que deseas adquirir, como de tu constitución física y del género de entrenamiento que vas a realizar. Siempre y en toda circunstancia al iniciar una nueva rutina de ejercicio recuerda preguntar con el especialista.

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El tamaño a escoger también va a estar determinado por las peculiaridades del entrenamiento: si deseas hacerlo ocasionalmente, una bicicleta estatica con remo pequeña bastará. 

Pero si deseas hacerlo todos y cada uno de los días e acrecentar la intensidad, necesitas una bicicleta estatica con remo grande la que ofrece mayores posibilidades al ejercitar. En cuanto a la regulación de la intensidad, opta siempre y en todo momento por aquellas que poseen frenos electromagnéticos cuyos imanes brindan un ajuste más preciso que los otros sistemas. Busca, además de esto, aquellos modelos que tengan más niveles para de esta manera acrecentar la intensidad conforme avanzas en el ejercicio. 

Ten en cuenta aquellas marcas que traen incorporado un monitor de entrenamiento. Estos dan información sobre la distancia recorrida, velocidad y calorías quemadas, entre otros muchos, con lo que mide el rendimiento en tiempo real. De esta manera, puedes diseñar tus propios circuitos de adiestramiento y medir tus progresos. 

Trata de incluir el pulsómetro en tus requerimientos en el momento de adquirir tu bicicleta estatica con remo por el hecho de que vas a poder examinar tu frecuencia cardiaca durante la actividad física y ajustar tu ritmo. Quizá estos accesorios aumentan el costo de la bicicleta, mas merece la pena tenerlos.

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