bicicleta estatica para mayores




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Características de pack; bicicleta estatica para mayores:

Al principio de salir a la venta la bicicleta estatica para mayores era muy rudimentaria, pero hoy en día eso cambió y las personas pueden ver la televisión o navegar por Internet gracias a programas integrados de entrenamiento o bien entretenimiento que hacen del ejercicio una actividad verdaderamente placentera.

La bicicleta estatica para mayores fue la primera de esta familia en aparecer en el planeta fitness, siendo utilizada tanto en gimnasios como en el hogar. 

Luego nacieron otros modelos como las de spinning o ciclo indoor las cuales eran utilizadas tanto para el entrenamiento cardiovascular del modelo tradicional, como para el adiestramiento de fuerza, aparte de otras especificaciones  que fueron incorporando. Con el tiempo, las bicis estáticas pasaron de modelos de importante tamaño con componentes básicos y rueda de inercia de menor dimensión, a prototipos que aportan mayor intensidad y dejan regular la resistencia, lo que se traduce en mayor rendimiento del ejercicio. 

La bicicleta estatica para mayores, en sus diferentes modelos y diseños, son unos de los instrumentos más usados para el adiestramiento desde casa, principalmente el ejercicio cardiovascular, lo que ayuda en el perder peso y el acondicionamiento físico. Su principal ventaja se encuentra en la posibilidad de adiestrar sin salir de casa, por lo que no depende de las condiciones climáticas o bien del costo de la mensualidad del gimnasio.

Pero si ya has practicado ciclismo o spinning y tienes una estupenda condición, entonces no dudes en seleccionar uno de estos modelos, pero prepárate para un entrenamiento fuerte y exigente. La bicicleta estatica para mayores de acción dual es un tipo de bicicleta estatica para mayores que cuenta con 2 brazos móviles, con lo que permite ejercitar piernas y brazos al mismo tiempo merced al movimiento simultáneo. 

Esta bicicleta de doble acción brinda un ejercicio más completo que el resto de las bicis estáticas tradicionales. Para muchos, esta bicicleta es una mezcla del modelo tradicional con las bicicletas elípticas, mas en vez de plataformas que efectúan el movimiento elíptico, cuentan con pedales y sillín. Con estas bicis se pueden ejercitar más músculos, tanto de la parte inferior como de la superior del cuerpo. 

Esto se traduce en un mayor consumo de calorías y, por consiguiente, en el mejoramiento de la condición física.  Una de las novedades de la bicicleta estatica para mayores son los mini pedaleadores, una versión en miniatura de las bicicletas estáticas usuales. Tienen únicamente los pedales y el volante de resistencia, además de una pantalla LCD que informa sobre el ejercicio que estás efectuando. 

Es el género de bicicleta estatica para mayores más pequeña. Deja el entrenamiento desde cualquier sitio, incluyendo el sofá mientras que ves T.V.. Es de enorme utilidad para personas mayores, con movilidad reducida o que se recobran de alguna lesión. Por su tamaño, puede ser guardada en cualquier sitio de la casa.

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Tipos de bicicleta estatica para mayores

Es esencial prestar atención a tu peso corporal, puesto que cuanto más compacta es la bicicleta, menos peso puede soportar. Lo mismo pasa con tu altura, puesto que hay algunas limitaciones de acuerdo con cada modelo. A esto súmale el costo, si logras una bicicleta estatica para mayores que te garantice una buena relación precio calidad, no dudes en adquirirla. 

Verifica, además, la resistencia, que puede cambiar según el modelo de la bici. Está la bicicleta estatica para mayores de resistencia por fricción, cuyo funcionamiento es similar al de las bicis comunes. Tienen unas pastillas de freno en el volante de inercia las cuales dejan un ajuste de los frenos, lo que añade mayor intensidad al ejercicio al ofrecer resistencia durante el pedaleo. 

Para su perfecto funcionamiento debes estar atento al desgaste de las pastillas, puesto que de lo contrario producirá un estruendos bastante molesto e impedirá el pedaleo suave. Las bicicletas de resistencia magnética son muy recomendables, gracias al funcionamiento de su rueda de inercia por medio de imanes, garantiza un pedaleo suave y fluido. Además de esto, los imanes no se gastan, lo que se traduce en mayor durabilidad y resistencia en el tiempo. 

En estos modelos, la intensidad se puede supervisar por medio de un botón que gradúa los niveles de complejidad, del 1 al uno o bien de 1 al 20, conforme con el modelo.

Ventajas de adquirir bicicleta estatica para mayores en nuestra tienda

Si buscas una bicicleta estatica para mayores multifuncional y que ocupe poco espacio, las de la marca Ultrasport son de las mejores. La bicicleta estatica para mayores, posee sensores de pulso de mano que permiten el ajuste del nivel de esfuerzo, además de ser resistente y barata. 

Tiene un soporte antideslizante y pedales que garantizan una inmejorable sujeción. Su sillín es muy cómodo y puede ajustarse según tus peculiaridades físicas. 

El manillar ergonómico trae integrado un monitor LCD donde vas a poder medir la velocidad, distancia recorrida, tiempo de duración del entrenamiento, cantidad de calorías quemadas y frecuencia cardíaca, entre otras funciones. Merced a su fortaleza puede soportar un máximo de cien kg de peso, con lo que puede ser utilizada por personas robustas. 

Su sistema de resistencia es inteligente y tiene ocho niveles que pueden ser seleccionados con sólo pulsar un botón, lo que te permite realizar entrenamiento de intervalos. Al acabar con el adiestramiento, solo debes doblar tu bicicleta y guardarla en el guardarropa o en cualquier sitio de la casa que desees. 

Esta bici es bastante ligera y fácil de manipular. Es una muy buena selección para quien desea entrenar cómodamente sin dejar a un lado las demandas del ejercicio. Mas si lo que buscas es una bicicleta estatica para mayores compacta sin mayores adornos puedes decantarse por la Diadora Smarty.

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Y si de valor agregado se trata, elige una bicicleta estatica para mayores silenciosa como es el caso de la marca BH, que sorprende por el poco ruido que hace a lo largo del pedaleo debido a su resistencia magnética. Así podrás entrenar a la hora que agrades sin incordiar a el resto. 

Ten en cuenta, además de esto, los accesorios que puedes añadir a tu bici que, aunque no inciden de manera directa en la realización de tu entrenamiento, sí lo hacen más cómodo y agradable. En el mercado puedes encontrar soportes para tu móvil o Tablet, monitores LCD, sillas ajustables, entre otros. Estos accesorios te ayudarán a personalizar tu entrenamiento lo que significa una mayor motivación en el momento de ejercitarte. 

Antes de adquirir tu bicicleta estatica para mayores recuerda cuáles son tus necesidades personales de adiestramiento y,  a la par, el espacio del que dispones para adiestrar en tu hogar. 

Luego estudia, indaga, busca, consulta, recopila toda la información que requieras hasta estar seguro y decidirte. Si aún de este modo no encuentras la bicicleta estatica para mayores que buscas, consulta con un especialista en el mundo del ciclismo o del fitness y decídete, valdrá la pena para tu salud y tu bienestar.

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