video bicicleta estatica




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Más info acerca de la video bicicleta estatica:

La video bicicleta estatica es un aparato que simula el ejercicio de una bici tradicional. Generalmente las hallamos en los gimnasios y algunas de diseño sólido pueden usarse en el hogar. 

Existen varios tipos, entre las que se hallan las verticales o convencionales, las que pueden doblarse, las de spinning, la elíptica y la desarrollada para entrenamientos de crossfit que incluye resistencia de aire, entre otras. 

El mecanismo de funcionamiento de la video bicicleta estatica emplea un freno con un rozamiento que puede ser imantado o mecánico, a fin de producir resistencia y no pedalear en vacío. Además, posee una pesada rueda que contribuye para un pedaleo más suave. 

El uso de las bicis estáticas es exclusivo del área deportiva y de adiestramiento, lo que se traduce en el mejoramiento de la resistencia física, la pérdida de peso y la preparación para competiciones. También se utiliza en fisioterapia, puesto que es considerado un ejercicio cardiovascular de bajo impacto, capaz para la mayoría de las personas.

Esto se debe a que por su movimiento de bajo impacto no afecta las articulaciones y no requiere la realización de movimientos bruscos. Estas bicis son empleadas para efectuar pruebas de resistencia y potencia, como parte de evaluaciones médicas o bien deportivas.

Decidiste adiestrar para ponerte en forma y prosperar tu condición física pero, ¿no tienes tiempo para ir al gimnasio? Ese no es problema alguno en estos tiempos cuando existe diversidad de dispositivos y equipos para entrenar desde casa. 

Una de las mejores opciones a la hora de comprar es la video bicicleta estatica, pues además de brindarte entrenamiento cardiovascular, los últimos modelos incorporan mayor resistencia para ejercicios de fuerza. Antes de efectuar la adquisición de una video bicicleta estatica, has de estar claro del género de entrenamiento que deseas efectuar, puesto en el mercado existe gran variedad de modelos y diseños para satisfacer las necesidades individuales de cada persona. 

Lo primero que debes decidir es el género de bicicleta que deseas. La video bicicleta estatica tradicional, o bicis verticales, se asemejan en mucho a una bicicleta real y suelen ocupar poco espacio. Son muy cómodas puesto que sus peculiaridades son prácticamente idénticas a las bicicletas de campo.

En su mayoría no están diseñadas para entrenamientos de gran intensidad, con lo que son perfectas para quienes desean sostenerse en forma sin mayores dificultades. Hay asimismo modelos más sólidos que pueden plegarse para guardarlas en cualquier sitio. Mas estos modelos son indicados para personas cuyo peso está por debajo de los 100Kg.

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Tipos de video bicicleta estatica

Si deseas adiestrar desde casa y crees que la mejor opción es una video bicicleta estatica, ten en cuenta algunos consejos para que tu compra satisfaga tus esperanzas y necesidades. 

Recuerda siempre y en todo momento consultar con un profesional antes de adquirir tu bici y hacerte un chequeo médico ya antes de empezar a entrenar. También, antes de decidirte por un modelo concreto ten en consideración ciertos criterios como el tamaño. Si en tu casa cuentas con poco espacio, elige una bicicleta compacta o que pueda plegarse. 

En el mercado existen, incluso, los mini pedaleadores, que son una versión mini de las bicicletas verticales. Como ves, si escoges bien no tendrás problemas para poner la bici donde desees. Considera asimismo que la video bicicleta estatica haga el menor ruido posible, más si acostumbras a entrenar muy temprano en la mañana o en horas de la noche.

Elige entonces aquellas de resistencia magnética, como la video bicicleta estatica que destaca entre sus afines por lo sigilosa que es y por su diseño que incluye ruedas para su transporte. El peso del equipo asimismo debe importarte, más si vas a moverla habitualmente. Busca aquellas cuyo peso oscile entre uno-20 Kg y, de preferencia que tengan ruedas.

Ventajas de adquirir video bicicleta estatica en nuestra tienda

Si buscas una video bicicleta estatica multifuncional y que ocupe poco espacio, las de la marca Ultrasport son de las mejores. La video bicicleta estatica, tiene sensores de pulso de mano que dejan el ajuste del nivel de esmero, además de ser resistente y barata. 

Tiene un soporte antideslizante y pedales que garantizan una óptima sujeción. Su sillín es muy cómodo y puede ajustarse conforme tus peculiaridades físicas. 

El manillar ergonómico trae integrado un monitor LCD donde vas a poder medir la velocidad, distancia recorrida, tiempo de duración del adiestramiento, cantidad de calorías quemadas y frecuencia cardiaca, entre otras muchas funciones. Merced a su fortaleza puede soportar un máximo de 100 kg de peso, por lo que puede ser utilizada por personas robustas. 

Su sistema de resistencia es inteligente y posee 8 niveles que pueden ser elegidos con sólo pulsar un botón, lo cual te deja realizar entrenamiento de intervalos. Al terminar con el adiestramiento, sólo debes plegar tu bici y guardarla en el guardarropa o en cualquier lugar de la casa que desees. 

Esta bici es bastante ligera y simple de manipular. Es una muy buena selección para quien desea entrenar con comodidad sin dejar a un lado las demandas del ejercicio. Pero si lo que deseas es una video bicicleta estatica compacta sin mayores ornamentos puedes optar por la Diadora Smarty.

video bicicleta estatica; Los mejores precios

El tamaño a seleccionar también estará determinado por las características del entrenamiento: si deseas hacerlo esporádicamente, una video bicicleta estatica pequeña va a bastar. 

Pero si deseas hacerlo todos y cada uno de los días y también incrementar la intensidad, precisas una video bicicleta estatica grande la cual ofrece mayores posibilidades al ejercitar. En cuanto a la regulación de la intensidad, opta siempre y en toda circunstancia por aquellas que tienen frenos electromagnéticos cuyos imanes brindan un ajuste más preciso que los otros sistemas. Busca, además, aquellos modelos que tengan más niveles para de esta forma acrecentar la intensidad conforme avanzas en el ejercicio. 

Ten en cuenta aquellas marcas que traen incorporado un monitor de adiestramiento. Estos dan información sobre la distancia recorrida, velocidad y calorías quemadas, entre otros, con lo que mide el desempeño en tiempo real. De este modo, puedes diseñar tus circuitos de entrenamiento y medir tus progresos. 

Trata de incluir el pulsómetro en tus requerimientos en el instante de comprar tu video bicicleta estatica por el hecho de que podrás examinar tu frecuencia cardiaca a lo largo de el ejercicio físico y ajustar tu ritmo. Quizás estos accesorios aumentan el precio de la bici, pero merece la pena tenerlos.

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